การออกกำลังกายไม่อาจลบความทรงจำเก่าๆ ได้ อย่างที่การศึกษาในสัตว์บางตัวเคยแนะนำไว้ก่อนหน้านี้การวิ่งบนวงล้อออกกำลังกายไม่ได้ทำให้หนูลืม การเดินทางครั้งก่อนผ่านเขาวงกตใต้น้ำ Ashok Shetty และเพื่อนร่วมงานรายงานเมื่อวันที่ 2 สิงหาคมในJournal of Neuroscience ออกกำลังกายหรือไม่ สี่สัปดาห์หลังจากเรียนรู้วิธีหาแท่นที่ซ่อนอยู่ ดูเหมือนว่าหนูจะจำสถานที่นั้นได้ดี ทีมงานพบ
ผลลัพธ์ขัดแย้งกับเอกสารก่อนหน้า 2 ฉบับ
ที่แสดงว่าการวิ่งทำให้หนูบางตัวสูญเสียความทรงจำโดยกระตุ้นการเกิดเซลล์สมองใหม่ พอล แฟรงก์แลนด์ นักประสาทวิทยาจากโรงพยาบาลเด็กป่วยในโตรอนโต กล่าวว่า การสร้างเซลล์สมองใหม่จะกระตุ้นวงจรความจำ และทำให้สัตว์จำสิ่งที่เรียนรู้ได้ยากขึ้น เขาได้รายงานปรากฏการณ์นี้ในหนู หนูตะเภา และหนูเดกัส ( SN: 6/14/14, p. 7 )
บางทีหนูอาจเป็นข้อยกเว้น เขาพูด “แต่ฉันไม่มั่นใจ”
ในปี 2014 แฟรงค์แลนด์และเพื่อนร่วมงานรายงานว่าการกำเนิดเซลล์สมองช่วยขจัดความทรงจำที่น่ากลัว ในสัตว์ฟันแทะสามชนิด สองปีต่อมา ทีมงานของ Frankland พบผลลัพธ์ที่คล้ายคลึงกันกับความทรงจำเชิงพื้นที่ หลังจากออกกำลังกายหนูมีปัญหาใน การจำตำแหน่งของแท่นที่ซ่อนอยู่ในเขาวงกตน้ำ ทีมรายงานในเดือนกุมภาพันธ์ในNature Communications อีกครั้ง แฟรงก์แลนด์และเพื่อนร่วมงานได้ตรึงหน่วยความจำไว้ที่การสร้างเซลล์สมอง เช่นเดียวกับยางลบกระดานดำที่ปัดฝุ่นข้อมูลเก่าออกไป การล้างดูเหมือนจะเปิดทางให้ความทรงจำใหม่ก่อตัวขึ้น
Shetty นักประสาทวิทยาที่ Texas A&M Health Science Center ในเทมเพิล สงสัยว่าผลลัพธ์นั้นเป็นจริงในหนูด้วยหรือไม่ “หนูค่อนข้างแตกต่างจากหนู” เขากล่าว “ชีววิทยาของพวกมันคล้ายกับมนุษย์”
เซลล์ประสาทที่เกิดใหม่
หนูที่ออกกำลังกายบนวงล้อวิ่งสร้างเซลล์ประสาทในฮิบโปมากกว่าหนูนั่งประจำที่ แม้ว่าการเพิ่มเซลล์สมองดูเหมือนจะไม่รบกวนความจำก็ตาม รูปภาพแสดงบริเวณของฮิบโปแคมปัสที่เรียกว่า granule cell layer หรือ GCL
M. KODALI ET AL/ JOURNAL OF NEUROSCIENCE 2016
ทีมของ Shetty ใช้เขาวงกตน้ำที่คล้ายกับของ Frankland ได้สอนหนูสองกลุ่มถึงวิธีค้นหาแท่นที่ซ่อนอยู่ในการฝึกแปดครั้งในช่วงแปดวัน จากนั้นหนูในกลุ่มเดียวเท่านั้นที่ออกกำลังกายบนวงล้อวิ่ง สี่สัปดาห์ต่อมา หนูในทั้งสองกลุ่มทำแบบเดียวกันในการทดสอบเขาวงกต แม้ว่าหนูที่วิ่งจะมีเซลล์สมองที่เกิดใหม่ในฮิบโปแคมปัส 1.5 ถึง 2 เท่า ซึ่งเป็นแถบเนื้อเยื่อบางๆ ที่คิดว่าจะช่วยสร้างความทรงจำใหม่
ผลลัพธ์เหล่านี้และการทดสอบความจำอื่นๆ “แสดงให้เห็นชัดเจนว่าการออกกำลังกายไม่ได้รบกวนการเรียกคืนหน่วยความจำ” Shetty กล่าว และมีแนวโน้มว่าการออกกำลังกายจะไม่เป็นอันตรายต่อความทรงจำของมนุษย์เช่นกัน เขากล่าว
Frankland กล่าวว่าเป็นไปได้ที่หนูของ Shetty เพิ่งเรียนรู้เขาวงกตน้ำดีเกินไป ทีมของเช็ตตี้ฝึกฝนหนูของพวกเขานานกว่าทีมของแฟรงก์แลนด์ ซึ่งอาจจดจำความทรงจำในสมองได้ลึกกว่า
“ยิ่งความจำแข็งแกร่งมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งยากจะลบมันเท่านั้น” แฟรงก์แลนด์กล่าว
แต่เขาชี้ให้เห็นว่าการลบความทรงจำไม่จำเป็นต้องเป็นสิ่งที่ไม่ดีเสมอไป “ผู้คนมักยึดติดกับความคิดนี้” เขากล่าว แต่ที่จริงแล้ว การล้างข้อมูลเก่าออกจากสมอง – การลืม – เป็นสิ่งสำคัญ หากไม่มีกระบวนการเคลียร์ “หน่วยความจำของคุณจะเต็มไปด้วยขยะ”
credit : proextendernextday.com seegundyrun.com seminariodeportividad.com sociedadypoder.com solutionsforgreenchemistry.com sonicchronicler.com stephysweetbakes.com suciudadanonima.com sunshowersweet.com superverygood.com
